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一個人怎么練習羽毛球，這5個小技巧很實用[12-31]

　　 下面，楚天小編就給大家分享分享，一個人怎么練習羽毛球的5個小方法。 對墻練習抽球、擋球

羽毛球反手擊球要點，你Get了嗎[12-31]

　　擊球要點 1）采用拇指頂小棱握拍法（即拍柄的窄面和側棱，以擊球角度和個人習慣而定）； 當你不懂怎么握拍時，可以根據拍面的朝向體會反手的握拍姿勢

高遠球為什么殺球無力？90%球友都沒有做到這點[12-28]

　　很多羽毛球球友常常會問的一個問題就是：為什么我把吃奶的力氣都使出來了，高遠球還是只到中場？用盡全力殺球，出球還是軟綿綿的？

如何對付羽毛球重炮手，給他卸力吧[12-28]

　　打羽毛球的時候有兩類人比較讓人難以招架，一類是速度快的（反應速度、移動速度），因為多數人的速度還是比較慢的；另一類是力量大，進攻兇猛的，因為這種人逮著機會就進攻，死死的壓制你的回球。

如何網前勾對角？來這三招教你克敵制勝的法門[12-28]

　　羽毛球比賽中的勾對角球可以說是高手之間對決必爭之地，這是因為勾對角在主動和被動的情況下都適用，因為羽毛球里面最普遍的球路和意識是抓直線，而勾對角屬于斜線球。今天教大家如何正反手勾兌角，并且如何破對方的勾對角。

羽毛球網前球如何判斷來球路線和落點[12-28]

　　羽毛球網前球該則呢么去判斷對方的球的路線和落點 從而做好接球的應對措施呢 下面由楚天小編為大家分享下幾點判斷的心得

打羽毛球有哪些規則[12-24]

　　打羽毛球的規則： 一、計分規則 （1）類似曾經的乒乓球記分方法，采用21分制，即雙方分數先達21分者勝，3局2勝。每局雙方打到20平后，一方領先2分即算該局獲勝；若雙方打成29平后，一方領先1分

羽毛球單打時，你究竟該如何站位[12-24]

　　站在羽毛球場地上的位置稱為站位。我們通常認為擊球后回到場地中心位置是比較保險的，因為這一位置基本與場內幾個需要重點防守的區域是等距的，移動起來沒有偏頗

羽毛球世界排名積分規則[12-24]

　　羽毛球世界排名，是將國際羽聯的所有正式比賽結果計算在內，但不包括青年級比賽和各種邀請賽。排名計算的是過去連續52周（約一年）的成績。

羽毛球訓練方法大全介紹[12-21]

　　羽毛球訓練方法 一、全面提高階段技術教學訓練原則 1．在移動中正確掌握和熟練運用基本技術 在基礎訓練階段，比較多地采用固定路線的練習，如平高直線吊對角上網搓，對方回擊直線高球后，上網接吊對角放直線網前