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羽毛球基本技術包括哪些[04-24]

　　羽毛球基本技術大概包括以下幾項：殺球、接殺球、反手放網前球 、高遠球、吊球、挑高球、搓球等。下面我們一起來看看吧

羽毛球搓球步伐如何訓練[04-24]

　　不論是搓球，還是扣球以及其他場上動作，都是靠步伐來支持的，練好步伐，動作就能做出來

羽毛球搓球技術練習的方法[04-24]

　　搓球最是考驗一個羽毛球選手的技術水平，是羽毛球里最具技術和最有戰術意義的動作。

羽毛球搓球技術要領[04-24]

　　高遠球技術是羽毛球技術中基礎的基礎，可以打出又高又遠的球，在實戰中并不足夠

羽毛球拉球技術要領[04-24]

　　對于業余羽毛球選手起來說，拉弧圈球容易產生的第一個誤解是，以為摩擦球越薄越好

羽毛球滑板吊球的實用[04-24]

　　吊球是自后場打到對方前場向下墜落的球。吊球技術分為正手、反手和頭頂三種手法，按球的飛行弧線和擊球動作的不同分為劈吊、攔截吊和輕吊

羽毛球技術吊球分為什么，什么是吊球[04-24]

　　吊球：球是球類運動技術名詞，即扣球的一種變化，是一種輔助性的進攻手段。隊員進攻時，

羽毛球雙打中的下壓，你能做到第幾條[04-23]

　　羽球雙打考驗的是攻防雙方抓機會的能力，經常能聽到的一句話是“少起球，多下壓”。這是因為下壓能壓制對手，令對手無法進攻，從而獲得主動。主動下壓是最有效的“機會制造器”，保持高速壓制，尤其是在中前半場的連續下壓創造得分機會。

打羽毛球注意7個小細節，讓你球技更進一步[04-23]

　　羽毛球是一項全民運動，容易上手，但是想成為高手卻也不容易。不談及力量和速度，業余球友往往在實戰細節和意識上與專業選手相距甚遠。不過這也是可以彌補的，這里列舉了羽球場上幾個實戰小技巧，助球友快速提高。

拿羽毛球拍的正確姿勢[04-22]

　　1、握拍前先用左手拿著球桿，讓球框立起來，與地面成90度。 再將執拍手知虎口對著立起來的球框