1. 站著殺要有威力

 

2. 腰腹要好

 

3. 起跳前胸部已經部分拉開，起跳后拉開身體反弓，然后靠腰腹力量把身體力量釋放

 

4. 觸球前，手臂要放松擺動，手腕保持一個立腕就ok了不要太緊。擊球前那點時間，屈指發力，疊加上身體給的拍頭速度就能打出很強的火力了。

 

5. 一個小技巧：判斷擊球點的位置，而不是過分關注球不斷變化的位置，向擊球點發力。這樣的話timing會好一些

 

以上就是楚天運動頻道小編為大家帶來的關于羽毛球跳殺動作要領的介紹。